Гладка шкіра



Гладка шкіра - еталон краси. Однак домогтися гладкості не так то вже й просто, адже шкіра - індикатор нашого здоров'я і самопочуття. Будь-які негативні фактори в нашому житті відбиваються на стані шкіри - куріння, міцну каву, газовані напої, сидячий спосіб життя.

Щоб зробити свою шкіру гладкою, в першу чергу необхідно звернути увагу на свій спосіб життя. Гуляйте на свіжому повітрі, займайтеся спортом, підтримувати правильного харчування, відводите на сон не менше 8 годин на добу.

Домашня косметика, приготовлена ​​своїми руками з натуральних компонентів, здатна повернути шкірі гладкість і бархатистість. Наведемо найбільш ефективні і прості рецепти.

Маска з меду і оливкового масла. Маски на основі меду володіють унікальним впливом на шкіру обличчя. У ньому містяться практично всі елементи, необхідні для здорової шкіри. Мед проникає глибоко в пори шкіри, очищає їх зсередини, живить, зволожує, вирівнює колір і структуру. Змішайте мед з оливковою олією в рівних кількостях і масажними рухами нанесіть на обличчя і тіло. Через 20 хвилин змийте теплою водою. Регулярне використання таких масок дозволяє розгладити шкіру, зменшити зморшки.

Маска з банана для гладкої шкіри. Розімніть стиглий банан за допомогою вилки в пюре. Додайте трохи вершків або молока. Нанесіть масу на шкіру на 20 хвилин, змийте водою. Маска підтягує, тонізує шкіру, робить її гладкою і оксамитовою.

Виноградний сік для гладкої шкіри. Вичавіть трохи соку з стиглого винограду і змочіть в ньому марлеву серветку. Покладіть марлю на обличчя на 15 хвилин. Виноград розгладить шкіру, зробить її свіжою і підтягнутою.

Відвар кропиви містить велику кількість вітамінів і біологічно активних елементів, які покращують кровообіг в клітинах, живлять, оздоровлюють, вирівнюють колір обличчя. Обполіскуйте шкіру відваром кропиви кілька разів на тиждень.