шоколадну засмагу



Гарний рівний шоколадну засмагу - це мрія багатьох дівчат і жінок. Існують деякі прості, і в той же час досить ефективні способи отримання насиченого і красивого шоколадного відтінку.

Перш за все, для того, щоб отримати ідеально рівний відтінок шкіри, її потрібно ретельно очистити. Для цього перед наміченим відпочинком гарненько "отскрабіте" шкіру свого тіла. З цією метою ви можете скористатися як народними рецептами, наприклад, кавовою гущею, морською сіллю або медом, так і скрабами, які продаються в магазинах косметики.

Слід пам'ятати, що засмага виходить красивіше і інтенсивніше на добре зволоженою шкірі. Тому обов'язково зволожуйте її два рази на день.

Шоколадну засмагу: активізуємо пігменти

Також, варто відзначити, що шкіра більш інтенсивно загоряє завдяки виробленню пігменту меланіну. Відповідно, чим його більше, тим краще загар. Активізувати його вироблення за допомогою таких дій:

1. Вживати їжу продукти, що містять бета-каротин - морква, абрикоси, диня, гарбуз. Шкіра стане темніти на сонці набагато швидше.

2. Перед виходом на сонце змащувати шкіру маслом для засмаги, яке містить спеціальні компоненти, які активізують вироблення меланіну. Незамінні помічники шоколадної засмаги - оливкова, кокосова олія, масло какао.

3. Можна скористатися маслом з тингл-ефектом (з ефектом мурашиного засмаги). Воно покращує кровообіг і підсилює вироблення меланіну

Шоколадну засмагу на море

Морський пляж - найкраще місце, де можна отримати гарний шоколадний загар. Вода добре відбиває сонячне світло, тому загоряючи у кромки води або купаючись в морі, інтенсивність засмаги посилюється в кілька разів. Хочете темний колір шкіри - не витирайте шкіру після купання, а надайте право крапельок випаруватися на сонці.

Продукти, що сприяють шоколадному загару

- в сирі, яйцях, сирі, печінці, жирній рибі міститься велика кількість вітаміну А, омега-3 жирних кислот, які також сприяють виробленню меланіну, а також відновленню пошкоджених клітин шкіри.

- вироблення меланіну активізується завдяки вживанню в їжу коричневого (нешліфований) рису, бананів, фініків, квасолі, мигдалю, арахісу.

- велика кількість бета-каротину, що робить шкіру темнішою міститься в моркві, персиках і абрикосах, кавунах і динях.

Косметика для шоколадної засмаги

Отриманню рівного, красивого і що дуже важливо - здорового шоколадної засмаги сприяють натуральні косметичні масла. Тому, після прийняття сонячних ванн наносите на шкіру лавандова, оливкова олії, а також масла ши, какао, пшеничних зародків, які сприяють зміцненню захисного бар'єру шкіри, відновленню балансу вологи і перешкоджанню слущивания лусочок епідермісу.

Ні в якому разі не можна забувати про спеціальні сонцезахисні засоби, які зберігають вологу і відповідно запобігають передчасному старінню шкіри, а також забезпечують захист від ультрафіолетових променів.

З особливою обережністю в цей період потрібно користуватися різними косметичними засобами. Наприклад, варто відмовитися від використання спиртсодержащих лосьйонів і тоніків, які зневоднюють шкіру. Також не рекомендується застосування антивікової косметики, стимулюючої оновлення клітин шкіри. Негативний вплив на загар надають різні засоби з відбілюючим ефектом, до складу яких входять екстракти огірка, солодки, молочної кислоти.