Народні засоби від целюліту добре зарекомендували себе в косметології. Головні їх переваги - це простота використання і низька вартість компонентів. Однак, щоб досягти помітного ефекту від «народних процедур», необхідно використовувати їх тривалий час регулярно.
Мелена кава: расщепляем жир!
Мелена кава швидко допомагає при целюліті, прибирає жирові відкладення. У мелену каву корисно додати глину (бажано блакитну) і розвести теплою (або мінеральної) водою. На вологу шкіру нанести маску масажними рухами. Кофеїн розігріває шкіру, допомагає краще розщеплювати жир, а глина виводить зайву рідину з організму. Якщо дозволяє час, оберніться плівкою і потримайте маску до 30 хвилин.
Яблучний оцет - перше народне засіб від целюліту
Яблучний оцет - потужний засіб від целюліту в домашніх умовах. Воно не тільки спалює жир, але і бореться з «зірочками» на ногах. Натирайте проблемні місця кожен день після прийняття душу протягом двох тижнів. Процедура не викликає роздратування.
Медовий антицелюлітний масаж
Звичайний антицелюлітний масаж за допомогою щітки з жорсткою щетиною розгладжує і підтягує шкіру. Якщо в якості масажного кошти ви візьмете мед - бажаного результату доб'ється набагато швидше. Мед витягує зайву воду, жири і токсини, покращує кровообіг тканин, насичує їх корисними мікроелементами. Після душу нанесіть мед на чисту шкіру і як слід розітріть стегна, сідниці, живіт і ноги. Продовжуйте масаж до тих пір, поки мед не перетвориться в білу рідину. Якщо робити це регулярно, целюліт буде переможений.
Розігріваючі маски з перцем і імбиром
Червоний перець і імбир розігрівають жирові відкладення і сприяють їх виведенню через пори шкіри. Антицелюлітну маску приготувати досить просто: столову ложку меленої порошку перцю або імбиру змішайте з рівною кількістю рослинного масла (краще оливкового), за бажанням додайте мед, ефірні масла. Нанесіть на шкіру на 10-15 хвилин, помасажуйте. Повторюйте 1-2 рази в тиждень протягом місяця.
Ефірні масла проти целюліту
Змішати ефірні масла: 3 краплі кориці, 8 - герані, 10 - бергамота, 5 - мускату і 10 - грейпфрута. Нанести суміш масел на «апельсинову кірку» і масажними рухами енергійно втерти в шкіру. Використання ефірних масел - обов'язковий компонент програми, що допомагає позбутися целюліту.
Масляна ванна - народний засіб від целюліту
Ефірні масла цитрусових вас здивують своїми потужними антицелюлітними властивостями. Апельсинове масло змішати з оливковою і додати в теплу ванну. Можливо легке пощипування шкіри під час прийняття ванни. Це показник того, що жирові відкладення починають розчинятися.
Скраб з морською сіллю
Морська сіль містить корисні для шкіри мікроелементи, які розгладжують її, виводять жир і токсини. Щоб приготувати домашній скраб з морською сіллю, змішайте жменю солі з ложкою оливкової олії, можна додати пару крапель ефірних масел. Під час прийняття душу розтирайте шкіру отриманою сумішшю за допомогою мочалки. Целюліт буде розгладжуватися.
антицелюлітні стрибки
Відмінним засобом від целюліту в домашніх умовах є спеціальні вправи. Розслабте м'язи живота, стегон і ніг, стрибати 100 разів. Висота стрибків не впливає на результат. Головне - повторювати вправи кожен день.
вакуумний масаж
Вакуумні банки послужать вам відмінним помічником в боротьбі з целюлітом. Перед процедурою необхідно добре розпарити у ванні (а краще в лазні чи сауні). Нанесіть мед круговими рухами на проблемні ділянки. Візьміть банку (чашку, піалку) і притисніть її краю до тіла. Шкіра при цьому злегка втягується в посудину. Круговими рухами масажуйте проблемні зони. Якщо шкіра погано всмоктується в банку, спробуйте пропхати її всередину пальцями. Для досягнення хорошого ефекту процедуру рекомендується повторювати два рази в тиждень.
виноградна маска
Змішайте 1 ч.л. меду, 5 ст.л. виноградного соку з 2 ч.л. будь-якого денного крему. Нанести на шкіру на 20 хвилин. Буде ефективніше, якщо шкіру попередньо розпарити в сауні або російській лазні. Процедура добре допомагає позбутися целюліту, і зайвого жиру.
Відвар петрушки проти целюліту
2 ст.л. подрібненої петрушки залити окропом. Настояти кілька хвилин, а потім процідити. Пити настій щодня протягом двох тижнів. Крім того, що настоянка допомагає позбутися целюліту, це ще й справжній порятунок при хворобливих циститах.