Сезонний нестача вітамінів, вплив хімічних миючих засобів, стреси несприятливо впливають на стан нігтів і шкіри рук. Одним з найбільш ефективних способів зміцнення нігтів і додання їм здорового і красивого виду є ванночки для нігтів. Ця досить проста і приємна процедура сприяє поліпшенню кровообігу в зоні нігтів і добре освіжає шкіру рук.
Склад ванночок підбирається в залежності від характеру усувати проблеми стану шкіри рук і нігтів. Так, масляні і сольові ванночки добре допомагають при підвищеній ламкості і розшарування нігтів, мильні - добре розм'якшують огрубілу шкіру біля нігтів і готують їх до процедури манікюру, желатинові - живлять і зміцнюють ослаблені нігті, трав'яні - знімають запалення шкіри навколо нігтів і прискорюють їх зростання. Ось рецепти деяких з них:
1. Змішати 50 мл підігрітого рослинного масла з такою ж кількістю яблучного оцту. Можна до вмісту додати кілька крапель ароматичного масла сосни, кедра, бергамоту або іланг-ілангу. Занурити кінчики пальців у ванночку, щоб нігті повністю перебували в розчині. Тривалість процедури - 10 хвилин.
2. Півсклянки рослинного масла підігріти на водяній бані і додати в нього кілька крапель лимонного соку. Потримати нігті у ванні 15 хвилин, після чого промокнути серветкою.
3. Розчинити 1 столову ложку морської або кухонної солі в 0,5 літра теплої води. Опустити пальці в ванночку і потримати 10-15 хвилин.
4. У склянку води додати 3 столові ложки кухонної солі і 1 чайну ложку йоду. Все ретельно перемішати і приймати процедуру протягом 15 хвилин.
5. 1 столову ложку морської солі розчинити в склянці теплої води і додати трохи рідкого мила. Виконати процедуру протягом 20 хвилин.
6. У склянці окропу розчинити 0,5 столової ложки желатину, дати суміші охолонути і занурити в неї нігті на 10-15 хвилин.
7. 1 столову ложку подрібненої трави череди змішати з такою ж кількістю трави м'яти, залити окропом і дати настоятися 5 хвилин. Опустити пальці в ванночку на 15 хвилин.
8. 1 столову ложку квітів ромашки лікарської залити склянкою гарячого пива. Поставити на водяну баню на 15 хвилин, потім розчин процідити і охолодити. Тримати пальці у ванні 15 хвилин.
При прийомі ванн для нігтів потрібно дотримуватися наступних правил:
- найкращий ефект досягається при періодичності процедури не менше 1 разу на тиждень;
- вода повинна бути теплою (температура близько 40 градусів);
- після процедури робиться легкий масаж кистей рук і на них наноситься зволожуючий крем з мінералами і вітамінами.