uk.dynamic-dns.net 
Красиві гладкі ніжки завжди були атрибутом жіночої гордості. Тому для того щоб кокетливо носити в літній період відкриті модні босоніжки, ваші п'ятки повинні виглядати бездоганно.
Однак по наближенню літнього сезону багато жінок помічають, що шкіра на ступнях ніг далека від досконалості, на п'ятах з'явилися сухі грубі нарости, або ще гірше - тріщини.
Для того щоб привести жіночі ніжки в порядок, існує велика кількість ефективних засобів від тріщин на п'ятах, які ми розглянемо в цій статті.
Найпростішим і доступним засобом лікування грубої шкіри і тріщин на п'ятах є вазелін. Він ефективно зволожує шкіру і пом'якшує тріщини. Спочатку распарьте ноги в гарячій ванні, в яку можна додати трохи борної кислоти (1 чайна ложка на склянку води) або відвар з лікувальних трав. Потім змастіть п'яти густим шаром вазеліну, закріпіть зверху пластиром і залиште на 8 годин, краще на ніч. Повторюйте процедуру щодня до повного зникнення тріщин.
Багато лікарські трави здатні швидко усунути глибокі тріщини на п'ятах завдяки своїм протизапальним і ранозагоювальну властивостями. Вам допоможуть наступні рослини: шавлія, звіробій, кропива, череда, ромашка, календула, кора дуба. Найбільш відчутний ефект виходить від ванночок з відваром оману. Можна зробити відвар з декількох компонентів. Опустіть ноги в тазик з відваром на 10-20 хвилин, потім промокніть їх рушником і змастіть кремом, зробіть легкий масаж.
Багато рослинні масла володіють зволожуючим, ранозагоювальну і протимікробну дію. Компреси можна робити з оливкового, мигдального, касторової, соняшникової та інших рослинних масел. Распарьте ноги, потім просочіть теплим маслом бавовняні шкарпетки, надіньте на ноги і укутайте їх зверху поліетиленом. Компрес можна зняти через кілька годин. Шкіра на п'ятах стане м'якою, а тріщини незабаром затягнуться.
Замість рослинних масел можна використовувати для компресів свинячий або гусячий жир.
Відмінним помічником при лікуванні тріщин на п'ятах є деякі фрукти і овочі. До них відносяться капустяне листя, яблука, кабачки, помідори, картопля, цибуля. Натріть будь-який з овочів на тертці, додайте отриману кашку до п'яти, забинтуйте. Через півгодини змийте маску водою і змастіть ноги кремом.
Мед і прополіс проти тріщин на п'ятах
За допомогою цілющих властивостей меду можна позбутися від тріщин на п'ятах і зробити шкіру на ногах ніжною і гладенькою. Якщо у вас немає алергії на мед, змастіть їм п'яти і прикрийте зверху тканиною. Такий компрес краще залишити на всю ніч, потім змийте мед теплою водою і змастіть п'яти зволожуючим кремом.
Воскова плівочка: змішайте в рівних частинах бджолиний віск, парафін, розчин саліцилової кислоти. Нагрійте суміш на водяній бані до повного розчинення. Нанесіть маску на п'яти і дайте їй підсохнути. Таким же чином нанесіть ще кілька шарів, поки на п'ятах не утворюється щільна плівка. Забинтуйте п'яти і не змивайте плівку протягом доби. Потім распарьте ноги в мильно-содової ванночці і обробіть п'яту пемзою.
Маска з чистотілу: подрібніть свіже листя чистотілу, накладіть їх на п'яти і закріпіть марлевою пов'язкою. Загорніть зверху плівкою, надіньте шкарпетки і тримайте компрес всю ніч. На ранок змийте маску теплою водою, шкіру на п'ятах потріть мочалкою. Огрубілі ділянки шкіри легко змиються.
Маска з листя алое: 1 чайну ложку подрібненого листя алое, попередньо витриманих в холодильнику, змішати з 1 яєчним білком і нанести на шкіру п'ят. Через 20 хвилин змити холодною водою і підсушити. Ця маска робить п'яти м'якше і ніжніше.
Вівсяні тапочки. Дуже ефективний рецепт від тріщин на п'ятах. Зваріть вівсяну кашу, додайте в неї побільше лляної олії. Викладіть отриману кашу в два поліетиленових пакети і надіньте їх на ступні ніг. Утепліть ноги і тримайте маску 2 години, потім змийте теплою водою. Достатньо всього декількох процедур, щоб добитися ніжною, рожевої шкіри на п'ятах.
Ефективним народним засобом для пом'якшення п'ят є чорнослив з молоком. Зваріть чорнослив в молоці і прикладайте до п'ят у вигляді теплого компресу. Повторюйте щодня протягом тижня.
Сирно-медова маска: відмінно пом'якшує шкіру ніг. Змішайте в рівних кількостях сир, сметану і мед. Распарьте ноги, обробіть пемзою і нанесіть маску на 20 хвилин.
Маска з кислого молока. Збийте в мисці 30 г вершкового масла, додайте півсклянки кислого молока і добре перемішайте. Нанесіть суміш на п'яти після ножний ванночки і легкими круговими рухами втирайте в область тріщин. Через 40 хвилин маску змити теплою водою і п'яти змастити жирним кремом.
Оливковий майонез проти тріщин: щоб позбутися від тріщин на п'ятах змащуйте їх майонезом. Для посилення ефекту оберніть ноги целофаном і надіньте шкарпетки. Залиште маску на всю ніч, вранці змийте. Через тиждень п'яти стануть гладкі.
Господарське мило проти тріщин: чудовим засобом, пом'якшувальною шкіру п'ят, є вітчизняне господарське мило 72%. Натирайте їм тріщини перед сном, на ноги одягайте шкарпетки, а вранці змивайте під струменем теплої води.
Апельсинова цедра проти тріщин: прекрасним ранозагоювальну дію мають ефірні масла, якими багата цедра апельсина або лимона. Білою м'якоттю кірки натирайте хворі місця і прикладайте до п'ят на ніч.
За сухою шкірою п'ят необхідний щоденний догляд. Для розм'якшення шкіри ніг і профілактики тріщин корисно робити гарячі мильно-содові ванночки. Сода додається в пропорції 1 столова ложка на 3 літри води. У ванночки також можна додати відвар з лікарських трав. Ноги в такій ванні слід розпарювати протягом 10-20 хвилин. Тривалість курсу - близько тижня.
Ванночки з крохмалем
Грубу шкіру п'ят можна розм'якшити за допомогою ванночок з крохмалю. Крохмаль додається в ванночку з розрахунку 1 ст. ложка на 1 літр води. Застосовуйте крохмальні ванночки щодня протягом 30 хвилин до тих пір, поки не отримаєте бажаний результат.
Народні засоби дуже ефективні при лікуванні тріщин на п'ятах. Однак якщо вам не вдається вилікувати п'яти жодним із способів, навколо тріщин з'являються почервоніння і гнійники, необхідно негайно звернутися до лікаря.
Щоб шкіра на п'ятах радувала Вас м'якістю і гладкістю, включайте в повсякденний раціон харчування продукти, багаті вітамінами А і Е - зелена цибуля, морква, капусту, зелень, цитрусові, яйця, печінка, вершкове і рослинні масла. Щоб не допустити появи тріщин на п'ятах дотримуйтеся наступних рекомендацій:
1. Носіть зручне і просторе взуття з натуральної шкіри.
2. Не міряйте в магазині взуття на голу ногу і не надягайте чуже взуття, в тому числі перебуваючи в гостях.
3. Після відвідин басейну або лазні не забувайте обробляти п'яти профілактичними протигрибковими засобами.
4. Періодично користуйтеся пемзою для видалення з поверхні п'ят відмерлих клітин шкіри і ні в якому разі не використовуйте для цих цілей бритву, щоб уникнути занесення інфекції.
5.Регулярно обробляйте шкіру стоп зволожуючими і живильними кремами.
6. У літній часом не засмагати тривалий час на сонці, оскільки вплив ультрафіолетових променів сприяє появі сухості шкіри.
Якщо ви творча особистість, і вас переповнюють яскраві ідеї, вам припаде до душі таке креативне і корисне заняття, як домашній дизайн нігтів. Це один із способів необразливо змінити себе імідж і відобразити свій настрій на зовнішньому вигляді ...
